Når træningen flyttes hjem i stuen
Både Anne Louise og jeg har indimellem behov for at flytte vores træning hjem i stuen. Selv om vi begge nyder at komme ud på en løbetur eller nyder alenetiden…
Både Anne Louise og jeg har indimellem behov for at flytte vores træning hjem i stuen. Selv om vi begge nyder at komme ud på en løbetur eller nyder alenetiden…
Med sommertiden kommer længere dage og flere solskinstimer. Ryk træningen udenfor og få noget frisk luft til hjernen. Det giver, udover træning, øget energi, D-vitamin fra solen og selskab, hvis…
Hos MapDiet er vi bestemt ikke kulhydratforskrækkede! Vi elsker brød og derfor faldt vi over denne fine bog om "Brødmanden og den lille brødfabrik. Brødmanden hedder også Simon Clemens og…