fbpx

Hjemmelavede lakridsnødder

nuts_blog

Du behøver ikke betale i dyre domme for at sætte tænderne i lækre mandler eller anden nød med smag af lakrids. Du kan meget nemt lave dem selv med 3 simple ingredienser!

Ingredienser:

  • 2 håndfulde valgfri nødder (f.eks. mandler eller hasselnødder)
  • 0,5 dl vand
  • 2 tsk. lakridspulver

Sådan gør du:

  • Bland vand og lakridspulver
  • Hæld nødderne på en varm pande og hæld “lakridsvandet” med i
  • Rør rundt i blandingen, til vandet er fordampet
  • Hæld nødderne ud på en bradepande med bagepapir og bag nødderne ved 110 grader i 30 minutter
  • Køl ned og spis med det samme eller opbevar i en lufttæt beholder.

I 10 lakridsmandler er der 50 kcal.

Del gerne

Del på facebook
Del på twitter
Del på linkedin
Del på email

Seneste indlæg

Os bag MapDiet

Ved tasterne på bloggen samt i virksomheden MapDiet finder du en erfaren klinisk diætist. Stine Junge Albrechtsen har mange års erfaring som selvstændig diætist, foredragsholder og underviser. Stine brænder for faget og er ekspert i at levere viden om kost og livsstil i et sprog alle kan forstå og uden løftede pegefingre. Kort sagt formidling i øjenhøjde og med realistiske målsætninger.

Stine Junge

Luk menu
×
×

Kurv