fbpx

Morgenmad

Morgenmadslisterne indeholder 10 forskellige morgenmåltider. Måltiderne er varierede og er så vidt som muligt sammensat i overensstemmelse med Fødevarestyrelsens officielle kostråd. Der er lagt vægt på at morgenmåltider som udgangspunkt skal være nemme og hurtige.

Grab-n-go er den hurtige morgenmad designet til at spise på farten.

Det er de samme måltider, du finder på morgenmåltidslisterne i de forskellige kategorier, blot justeret til det pågældende energitrin. Altså de samme forslag på de almindelige morgenmadslister eller “Grab-n-go”-listerne, men med forskelligt energiindhold pr. måltid.

Du kan se hvilke måltider, listerne indeholder, når du klikker på dem. Morgenmåltider findes i 200 kcal, 250 kcal, 300 kcal og 350 kcal, men de vil være justeret med mere kulhydrat, protein og fedt alt efter hvad der passer til opskriften/måltidet.

MapDiet’s kostplaner er standardiserede, så lider du af voldsomme fødevarerallergier eller intolerance,
anbefaler vi at du tager kontakt til en diætist for et individuelt forløb.

Luk menu
×
×

Kurv