fbpx

Spot og kvit de dårlige vaner under vægttab

Der er en række dårlige vaner som måske er medvirkende til, at dit vægttab ikke helt lykkes som du gerne vil.

Anne Louise har skrevet en artikel i samarbejde for Easis hvor emnet belyses.

I artiklen kommer Anne Louise med 4 bud på vaner, der måske skal kigges efter i sømmene.

Du får også en række kalorie-swaps, der gør dit vægttab lidt nemmere.

Find artiklen hos Easis her.

Del gerne

Del på facebook
Del på twitter
Del på linkedin
Del på email

Seneste indlæg

Os bag MapDiet

Ved tasterne på bloggen samt i virksomheden MapDiet finder du en erfaren klinisk diætist. Stine Junge Albrechtsen har mange års erfaring som selvstændig diætist, foredragsholder og underviser. Stine brænder for faget og er ekspert i at levere viden om kost og livsstil i et sprog alle kan forstå og uden løftede pegefingre. Kort sagt formidling i øjenhøjde og med realistiske målsætninger.

Stine Junge

Luk menu
×
×

Kurv