fbpx

Valgt:

Low FODMAP kostplan til 14 dage på 1800 kcal

165.00DKK

Low FODMAP kostplan til 14 dage på 1800 kcal

165.00DKK

Hent vores app

14 dages komplet kostplan til test af low FODMAP diæten.

Denne 14 dages kostplan er udarbejdet til dig med irritabel tarm (på engelsk kaldet IBS) eller tarmsygdom, der har symptomer som mavesmerter, meget luft i maven, vekslende afføringsmønster, diarré, forstoppelse og kvalme.

Planen er baseret på Low FODMAP diet principperne, som er en australsk diæt udarbejdet til netop at lindre førnævnte symptomer.

Hvis du gerne vil teste, om low FODMAP diæten har en effekt på dine symptomer, er denne 14 dages kostplan absolut noget du bør prøve.

Du får 14 dage med en komplet kostplan. Alle dage er på ca. 1800 kcal. Hvis du ikke er specielt aktiv, vi du holde vægten og er du mere aktiv, er der plads til lidt “hygge” kalorier.

Du får indkøbslister til begge uger, symptomskema til alle dage samt en hav af lækre low FODMAP venlige opskrifter.

 

Del denne side

Del på facebook
Del på google
Del på twitter
Del på linkedin
Del på email
Luk menu
×
×

Kurv