Denne liste indeholder 10 forskellige aftensmåltider på 400 kcal. Aftensmaden er så vidt som muligt sammensat i overensstemmelse med Fødevarestyrelsens officielle kostråd.
De 10 opskrifter er:
- Ovnbagt torsk
- Kylling med bulgur/blomkålssalat
- Svinemørbrad med spidskålssalat
- Kalkun i wok
- Vietnamesiske forårsruller med rejer
- Gulerodssuppe med ingefær
- Æggewrap med kylling
- Spidskålswrap med oksekød
- Karrykål med svinekød
- Laksepakke
Del denne side
Del på facebook
Del på google
Del på twitter
Del på linkedin
Del på email