Denne liste indeholder 10 forskellige morgenmåltider på 300 kcal.
Måltiderne er varierede og er så vidt som muligt sammensat i overensstemmelse med Fødevarestyrelsens officielle kostråd. Der er lagt vægt på at morgenmåltider som udgangspunkt skal være nemme og hurtige.
De 10 måltider er:
- Skyr med frugt og gryn
- Røræg med rugbrød
- Knækbrød med hytteost
- Rugbrød med avocado
- Jordbær/banan smoothie
- Klassisk ymer med drys
- ”Natten-over-grød”
- Havrefras med frugt
- Æggehvideomelet
- Havregrød
Del denne side
Del på facebook
Del på google
Del på twitter
Del på linkedin
Del på email