fbpx

Er du klar til en ny livsstil?

MapDiet gør det nemt for dig at sikre en sund kostplan – hver dag!

Hent vores app 

Velkommen til MapDiet universet. Bag MapDiet står to stærke faglige profiler og vi tilbyder bl.a. kostplan-app, magasin, online forløb og meget mere.

Hos MapDiet får du evidensbaseret viden om sundhed serveret på et sprog der er til at forstå og uden løftede pegefingre.

Stine Junge Albrechtsen & Anne Louise Knudsen.
Begge er uddannet klinisk diætister med egne klinikker og mange års erfaring i vægttab, kostplaner og uddannelse af kostvejledere. Stine & Anne Louise er også blevet brugt som eksperter i bla. TV2, BT, Berlingske, DR, FitLiving, Femina, Alt for damerne og radio NOVA.

iphone app

MapDiet's online forløb

Med MapDiet’s online forløb har du hver    14. dag personlig kontakt til Stine eller Anne Louise.

Foredrag & Workshops

Det er ingen hemmelighed at vi brænder for vores fag, og vi er glade for at dele vores viden og erfaringer. 

Du kan booke MapDiet til foredrag og workshops, og vi kan også lave et skræddersyet oplæg til din virksomhed .

Seneste indlæg i vores Blog

Ved tasterne på bloggen finder du to erfarne kliniske diætister. Anne Louise Knudsen og Stine Junge Albrechtsen har begge mange års erfaring som selvstændige diætister, foredragsholdere og undervisere.

De brænder begge for deres fag og er eksperter i at levere viden om kost, træning og livsstil i et sprog alle kan forstå.

april 18, 2019

Parat til påskefrokost

I disse dage mødes mange af os til påskefrokoster med venner og familie. Derfor har vi set lidt nærmere...
april 11, 2019

Når træningen flyttes hjem i stuen

Både Anne Louise og jeg har indimellem behov for at flyttes vores træning hjem i stuen. Selv om vi...
marts 21, 2019

Panik før “lukketid”

I næste uge runder jeg et skarpt hjørne. Jeg fylder 40 år! Det seneste år har jeg sat en...
marts 15, 2019

REM-S – Relativ energimangel i sport

REM-S er et syndrom alle idrætsaktive kan opleve, hvis indtaget af kalorier er for sparsomt i forhold til, hvor...
marts 10, 2019

Spot og kvit de dårlige vaner under vægttab

Der er en række dårlige vaner som måske er medvirkende til, at dit vægttab ikke helt lykkes som du...
marts 8, 2019

Udendørs træningspladser i København og Aarhus

Med sommertiden kommer længere dage og flere solskinstimer. Ryk træningen udenfor og få noget frisk luft til hjernen. Det...
Luk menu
×
×

Kurv

Kurv